Miért ne hagyjuk ki a tízórait és az uzsonnát?
A napi étrend helyes arányai Óvodás, talán még kisiskolás korban is zömmel szerepel az étrendben a tízórai és az uzsonna. Sokan emlékeznek a napközis, nagy műanyagkosarakban előre kiporciózott zsemlékre, esetleg almára, amiből lehetett venni,...
