Így néz ki az ideális fenékformáló edzésterv
Mit tehetünk, hogy formás legyen a fenekünk a bikiniszezonra? A hideg téli hónapokat lassan szinte észrevétlenül magunk mögött hagyjuk, és rohamosan elkezdünk közelíteni a nyár felé, amikor a legtöbb hölgy szeretné a legjobb formáját...
