Életmódváltás könnyedén – fenntartható egészség a Mio-val
Ha egészségesebb mindennapokra vágyunk, a sikeres életmódváltás titka, hogy reális célokat tűzünk ki magunk elé. Ha korábban nem sportoltunk rendszeresen, építsünk be apró változtatásokat a napi rutinba: tegyük meg gyalog vagy biciklivel a rövidebb...
