Tagged: Joy Langley

Siker és szorongás

Mark Simmonds: Siker és szorongásA munkahelyi stressz minimalizálása a gyakorlatbanIránytű sorozat IV. A műről Egyesek nagy árat fizetnek az ambíciójukért. A mentális egészségünkre kivetett vám jelentős lehet, különösen abban az esetben, ha „aggódó génnel” születtünk....

Stressz

Joy Langley: StresszIránytű sorozat II. kötetFordító: Dr. Molnár CsabaNe feledd: a stressz nem az ellenséged. A stressz a szervezet természetes válaszreakciója a külső ingerekre. Beépített mechanizmus, amely arra hivatott, hogy óvjon bennünket – ám...

A stressz nem az ellenséged

Joy Langley: StresszLégy úrrá a feladatokon és szerezd vissza az életed!Iránytű sorozat II. kötet A műről Ne feledd: a stressz nem az ellenséged.A stressz a szervezet természetes válaszreakciója a külső ingerekre. Beépített mechanizmus, amely arra...