Tagged: mozgás

Nyolc kosárlabdapálya méretű Környe új játszóparkja

Nyolc kosárlabdapálya méretű Környe új játszóparkja

Környe és a Bridgestone közös beruházásának köszönhetően, az eddigi 2800 m2 helyett mostantól mintegy 8 kosárlabda-pályányi, összesen 3500 m2 nagyságú terület áll a településen élő gyermekek rendelkezésére, ha játékról van szó. Az új játszópark...

Tudatosság és kreativitás

Tudatosság és kreativitás

A következő hetek legfontosabb sportkellékei A jelenlegi körülmények ugyan a közösségi és a sportesemények elhalasztását eredményezik, de most még inkább érdemes odafigyelnünk a rendszeres testmozgásra immunrendszerünk erősítése érdekében. Bár felelős magatartásunkkal a kültéri kikapcsolódási...

#maradjotthon ötpróbával

Elindult az Ötpróbával otthon kampány Bár az Ötpróba naptárában szereplő szabadidősport rendezvények jelenleg szünetelnek, maga az Ötpróba nem állt meg. Most sajnos nincs lehetőség arra, hogy a szabadban, a közösségben sportoljunk, de szeretnénk az országot...

46.000 órát mozogtak a magyar nyugdíjasok

46.000 órát mozogtak a magyar nyugdíjasok

A Nyugdíjasok Országos Szövetsége jövőre megnyitja a Szenior-mozgásprogramot a magánemberek és civil szervezetek előtt Több, mint 46.000 órát mozogtak a magyar idősek a Szenior-mozgásprogram 10.000 órás kihívásának keretében. A Nyugdíjasok Országos Szövetségének programja a...

Rendszeres mozgással a fájdalom ellen

Rendszeres mozgással a fájdalom ellen

A mozgásszervi megbetegedések, a fájdalom és számos időskori probléma hátterében az áll, hogy nem mozgunk eleget. Csupán minden ötödik magyar sportol rendszeresen, a 60 év felettieknél pedig még rosszabb ez az arány. Ennek következtében...

Szeniorok 10 EZER órás kihívása

Szeniorok 10 EZER órás kihívása

Elindult a Szenior-mozgásprogram 10 EZER órás kihívása Május 13-án, vasárnap több száz nyugdíjas gyűlt össze Budapest belvárosában, hogy egy kellemes sétával indítsa a Szenior-mozgásprogram 10.000 órás vállalását, köztük Németh Lajos meteorológus és Várkonyi András,...

Itt a tavasz

Induljunk napfénysétára! Gyűjtsük a kilométereket együtt! Ahogy az első napsugarak beköszönnek, a legtöbb emberből előbújik a természet utáni olthatatlan vágy. Hosszú hónapok után végre itt a lehetőség kimenni a szabadba, rácsodálkozni az újjászülető, újjáéledő...

Repülés közben is szexik a Nemzet Szépe lányai

Repülés közben is szexik a Nemzet Szépe lányai

Özer Nóra, a tavalyi Nemzet Szépe győztese, és Biba Kitti, az idei szépségverseny első udvarhölgye kipróbálták a legújabb fitnesz-őrületet, a Bungee fit-et. A Bungee fit egy elasztikus kötél segítségével történő mozgásforma, amit eredetileg táncos...

Így tartsd be az újévi fogadalmad

Így tartsd be az újévi fogadalmad

Mio okosórák és navigációk az újratervezéshez Ismét itt az újév, a világraszóló fogadalmak időszaka. Ki ne örülne, hogy támogatást kap a megvalósításhoz? Ha a kitűzött cél a mozgás, jól jöhet egy Mio okosóra, amely...

Ánizsos keksz

Ánizsos keksz

Mint arról korábban  már beszámoltunk, megjelent Czanik Balázs új receptkönyve. Ánizsos keksz Hozzávalók: Tésztához – 1 db tojásfehérje, 100 g darált mandula, 50 g reszelt étcsokoládé, 25 g WEIDER vaníliás vegán fehérje, 100 g...

Gesztenyés bejgli

Gesztenyés bejgli

Mint arról korábban  már beszámoltunk, megjelent Czanik Balázs új receptkönyve. Gesztenyés bejgli Hozzávalók: Tésztához – 300 g gesztenyeliszt, 30 g eritrit, 10 g élesztő, 1 csipet Himalája só, 150 g laktózmentes vaj, 0,8 dl...

Kézzel készített szaloncukor

Kézzel készített szaloncukor

Mint arról korábban  már beszámoltunk, megjelent Czanik Balázs új receptkönyve. Kézzel készített szaloncukor Hozzávalók: datolya, pirított mandula vagy mogyoró, karobpor Elkészítés: A datolyákat megtöltjük a pirított mandulával vagy mogyoróval, és karobporba forgatás után csomagoljuk....