Csajos / Egész segg / Kontrollcé-kontrollvé / Sporttroll
by blogger · Published 2023.02.20. · Last modified 2023.02.17.
Tippek az ország egyetlen popsi edzés specialistájától Minden nő kerek, feszes hátsót szeretne, de milyen módon érhető el a kívánt eredmény? Sokak problémája, hogy míg a guggolás szépen formálja a feneket, a combokat is...
Így tarthatjuk fenn a testmozgással kapcsolatos motivációnkat Az emberek többsége különböző fogadalmakat tesz az újévre, viszont amint visszatérnek a megszokott hétköznapok, alábbhagy a lelkesedés. Hogyan tartható fenn egész évben a motiváció? A világ egyik...
Hiánypótló online kiadvány és edzésvideó a Magyar Szabadidősport Szövetségtől A mindennapi mozgásra buzdítja az ország szenior korosztályát is a Magyar Szabadidősport Szövetség (MASPORT). A szövetség egy nemzetközi program keretében német, horvát és szerb szabadidősport...
A múlt év ugyan leköszönt, de még sokan vágynak a havas terepekre, ahol átadhatják magukat a téli sportok örömének. Bár a síelés vagy a snowboard önmagában is nagyon élvezetes, a megfelelő appok segítségével még...
Már a nagyközönség számára magyarul is elérhető Nagy János olimpikon könyve A Nemzetközi Olimpiai Bizottság (NOB) és az UNESCO támogatásával készült „Sportágak az olimpiai programban” Nemzetközi sportágválasztó enciklopédia 2019-es megjelenése óta több mint 3000...
a dolgozók testi és lelki egészségére a munkáltatóknak most különösen érdemes odafigyelni Az áremelkedések és a gazdasági helyzet miatt azt emberek stressz-szintje kiemelkedően megnőtt, testedzésre viszont egyre kevesebb időt és pénzt szánnak. Pedig a...
A Máltai Szeretetszolgálat után, a Kápolnai Macskaárvaház állatmentő és természetvédő missziójának támogatására ajánlott fel különleges tételeket az ismert kommunikációs szakember és sikeres borász, Varga Zsombor. A Toyota-Lexus magyarországi PR managere nem először segíti az állat és...
Az otthoni fitneszeszközök piaca 2008 óta folyamatosan bővül Hogy milyen változásokat hoz az energiaválság a hazai fitneszgépek piacára, azt egyelőre még nem lehet megjósolni. A világ egyik vezető, csúcskategóriás fitneszeszköz gyártója, a Technogym ugyanakkor...
Egész segg / Kontrollcé-kontrollvé / Sporttroll
by blogger · Published 2022.09.29. · Last modified 2022.09.26.
Nem az a jó étrend-kiegészítő, ami végtelen mennyiségű összetevőt sorol fel Eddig is tudtuk, de az elmúlt időszak talán még inkább felhívta rá a figyelmet, mennyire fontos egészségünk megőrzéséhez a mozgás, a jó erőnlét,...
Kontrollcé-kontrollvé / Kütyütroll / Sporttroll / time
by blogger · Published 2022.09.29. · Last modified 2022.09.26.
A közelmúltban a rögbi népszerűvé vált, és a fiatalok számára a sportolás és a társadalmi interakció új módja lett. Kövesse a @KIDULTY trend úttörőinek perspektíváját, és tapasztalja meg a DODO CLUB rögbi tanfolyamait a...
A férfiteniszcsapat világbajnoki versenyéhez ismét a japán prémiummárkája biztosítja a járműveket. Hivatalosan is bejelentették, hogy a Davis-kupa több európai városban megrendezésre kerülő 2022-es döntőjének (Davis Cup by Rakuten Finals 2022) hivatalos autószállító partnere ismét...
Szilvásváradon zajlik a fiatal fogatlovak világbajnoksága (nyolc ország 51 lova) és a díjugrató országos bajnokság (98 lovas 136 ló). Nos, az MTI fotóit megnézve úgy tűnik, még a rokonok, barátok, sőt az épp’ „szabad”...
A fájdalom vagy a fáradtság nem lehet kifogás a mozgás ellen Sajnos jellemző, hogy sokan már nyugdíj előtt elhanyagolják a napi mozgást a munka mellett. Különösen igaz ez a nőkre, akik a családot is...
A well-being sohasem volt annyira fontos, mint napjainkban A well-being, vagyis az általános „jóllétre” vonatkozó kifejezés az előző évtizedben vonult be a köztudatba, de az elmúlt években egy kicsit háttérbe szorult. A pandémia, valamint...
Az olimpiai bajnok Gyurta Dániel és Szilágyi Áron, valamint Hanga Ádám is a helyszínen tekinti meg a 15 órakor kezdődő 37. Forma-1-es Magyar Nagydíjat a Hungaroringen. A sportolók első Forma-1-es emlékeikkel kapcsolatban Michael Schumachert...
Így változtatta meg a fitnesz világát a koronavírus járvány Több mint tíz éve az American College of Sports Medicine (ACSM) minden évben közzéteszi a szakemberek körében végzett kutatásának eredményeit, amely a közeljövő várható fitnesztrendjeit...
„A legfőbb erénye a tudatosság”, a 17 éves Vancsa Zalán édesanyja az egyik legfiatalabban pályára lépő válogatott labdarúgó játékos „titkáról” 40% tehetség, 60% kitartás, és sok-sok gyakorlás, tanulás – az édesanyja szerint ez a...
Egész segg / Kontrollcé-kontrollvé / Sporttroll
by blogger · Published 2022.06.04. · Last modified 2022.06.03.
Itt a nyári jó idő, egyre kevesebb a kedvünk otthon ülni, annál inkább vágyunk a szabadba. A kinti időtöltés alatt azonban nemcsak a kültéri evészet-ivászatra gondolunk, érdemes ilyenkor változtatni a rutinunkon, és beltéri sportolás...
Még egy kevés testedzés, mint az intenzív séta is jelentősen csökkentheti a depresszió kockázatát egy új tanulmány szerint. Az amerikai Betegségellenőrzési és -megelőzési Központ (CDC) szerint az Egyesült Államokban az ajánlott testmozgás heti 2,5...
Szujó Zoltán: Öveket bekapcsolni – Történetek a Boxutcából Tudtad, hogy a Forma-1 világa is a podpad-en? >>> 18 év. Közel két évtized. E könyv szerzője ennyi időt töltött el a Forma-1-ben, előbb amolyan „száguldó...
Impresszum Tulajdonos: Berta István A honlap tartalmáért a szerkesztőbizottság felelős! Rendszergazda: Varga Zsolt e-mail: bertanyuuz@gmail.com A honlap a Médiabirodalom lapcsoport tagja.
