Hozzávalók: 1 pohár görögdinnye, magjával 1 citrom 1 menta levél Elkészítés: A dinnye héját eltávolítjuk, a húsát felszeleteljük. A megpucolt citrommal és a menta levéllel együtt présgépben préseljük, mentalevéllel szervírozzuk. A görögdinnye kitűnő...
Hozzávalók: 30 g vaníliás Weider tejsavó fehérje 3 evőkanál zabpehely 1 db tojás 1 db reszelt alma 1 evőkanál natúr joghurt fél teáskanál fahéj 1⁄4 kávéskanál sütőpor Elkészítés: A tojást egy tálban...
Hozzávalók: 300 g zabkorpa 100 g NaturPiac kókuszzsír 100 g NaturPiac eritrit 100 g kókuszreszelék 4 evőkanál holland kakaó fél kávé rumaroma pici kókusztej A krémhez: kókuszreszelék NaturPiac kókuszzsír NaturPiac eritrit Elkészítés: A...
Ezekre figyelj! Míg tavasszal és nyár elején turbó üzemmódra kapcsolva edzünk, hogy bomba formába kerüljünk a bikiniszezonra, ahogy beköszönt a kánikula, a legöbben elhagyják a rendszeres sportot. Nagy hiba! Nyáron is ajánlott mozogni, ám...
Impresszum Tulajdonos: Berta István A honlap tartalmáért a szerkesztőbizottság felelős! Rendszergazda: Varga Zsolt e-mail: bertanyuuz@gmail.com A honlap a Médiabirodalom lapcsoport tagja.
