30 kilót fogyott, tiltott szer használatával vádolták az anyukát

Krénn Dia örül, hogy megszabadult a gyógyszerektől

Az elmúlt napokban hatalmas port kavart a tiltott fogyasztószerek körül kirobbant botrány: a gyanú szerint egy ismert modell szexért cserébe írt fel egy háziorvossal olyan fogyasztást elősegítő szert, amelyre nem volt jogosult és amit csak cukorbetegek használnak. Ennek kapcsán több, a közösségi média felületeken tevékenykedő influenszert is ért olyan vád, hogy szintén ezzel a szerrel fogytak.

Krénn Dia egy évvel ezelőtt kezdett el videórecepteket megosztani TikTok oldalán. A családanya ekkor érte el az álomsúlyt, ráadásul ma már gyógyszert sem kell szednie az inzulinrezisztenciájára. Mindezt teljesen természetes módon érte el, mégis volt, aki a cukorbetegek által használt, fogyasztói hatású gyógyszernek akarta tulajdonítani a nehezen leadott kilókat.

„Általában pozitív visszajelzéseket szoktam kapni és az is volt a célom, hogy a hozzám hasonló cipőben járóknak segítsek az egészséges, gyorsan elérhető és Airfryerben elkészített receptvideóimmal. Volt azonban olyan, aki azzal vádolt, hogy Ozempic-kel, vagyis a cukorbetegek számára felírható gyógyszerrel fogytam. Ez azért is esett rosszul, mert nagy eredménynek tartom, hogy az életmódváltásnak nem szabadtam meg csak 30 kilótól, de az inzulinrezisztenciára szedett gyógyszeremtől is” – kezdte Krénn Dia, aki két évvel ezelőtt határozta el, hogy mindent megtesz azért, hogy egészséges életmóddal megszabaduljon a több kilóitól.

Fél év alatt 28 kilótól szabadult meg

Dia fél év 28 kilót adott le, ezután pedig már csak a súlytartás volt a célja, de így is megszabadult két kilótól, így érte el a 30 kilós fogyást. Az édesanya egy, a kardiológusánál tett látogatás után határozta meg, hogy változtassa meg az életmódját, ha sokáig szeretne még a családja körében lenni.

„Nagyon magas volt a pulzusom, már ébredéskor 100 fölötti értéket mutatott, és a nyomásommal is gondok voltak. Amikor elmentem a kardiológushoz, azt mondta, olyan állapotban van a szívem, mint egy autó, amivel kiállnak az autópályára és kettesben leszálguldanak a Balatonig. Hozzátette, hogy rajtam múlik, mennyit bír a „motorom”. Sokkolt amit mondott, de én is éreztem, hogy sok a szervezetemnek a súly, amit cipel. Noha kaptam gyógyszert, aminek az állapotomtól függően változik az adagolás, továbbra is éreztem jól magam a bőrömben és persze a fotókon sem tetszett magamnak” – emlékezett vissza Krénn Dia, aki két éve októberben változtatta meg gyökeresen a szokásait.

„Egy életmódváltó csoportba léptem be, de az inzulinrezisztenciám miatt nem mindent ehettem az ott megosztott étrendből, ezért a dietetikus segítségével kikísérletezni a vércukrot mérése mellett, hogy mire reagáljon a szervezetem. Nem volt munka, de sikerült és elindultak lefelé a kilók egyszerű is. Mozogni csak később, kezdtem, a kezdeti séták után pedig most már 57 kilosan kényelmesen lefutok 78 kilométert is” – mesélte Dia.

Egészséges, gyors és pénztárcabarát Airfryer

Az édesanya férje tanácsára kezdte el megosztani receptvideóit a TikTokon. Az ételeket mindig a legegészségesebb módon, olaj nélkül forrólevegős fritőzben, Cosori Airfryerben készíti. Ez a technika itthon is egyre elterjedtebb annak, hogy nem csak egészséges, de egyszerű, gyors és pénztárcabarát is.

„Hét közben csak magamra főzök, ezért olyan ételeket készítenek, amelyek fél óra alatt elkészíthetők és egyszemélyesek. Kezdetben egy egyszerű Airfryert használtam, majd rátaláltam a Cosori Dual Base készülékre, ami alapjaiban változtatta meg az életemet. Ez a szerkezet különleges módon alul és felül is fűtőszálas, így nem kell rázogatni, forgatni az ételt, hogy folyamatosan süljön, mindemellett pedig 6,4 literes és számos sütőforma, sütőtál is belefér” – ecsetelte Dia.

Krénn Dia az elmúlt egy év alatt már többmilliós nézettséggel rendelkezik a TikTokon, követőinek száma pedig meghaladta a százezret. Dia mégis arra a legbüszkébb, hogy teljesen természetes módon, a saját akaratából, a sajt erejéből el a kitűzött célt és ma már nem csak egészségesen érzi magát, de a tükörből is olyan kép néz vissza rá, amire már boldogan visszamosolyog.

„Mentálisan is érdemes fogyni, ez ugyanis fejben indul el. Nekem is sok mindent helyre kellett tennem, és be kellett látnom, hogy evészavaraim vannak. Sokszor jutalmaztam magam étellel, de már más tevékenységekben találom meg a boldogságot, például kertészkedem és a futás is nagy szerelem lett” – tette hozzá Dia.