Vitaminok, ásványi anyagok és sok mozgás – csak ennyi kell A téli általában nem fogyasztunk elegendő mennyiséget, nem jutunk annyi természetes vitaminokhoz és ásványi anyagokhoz, mint amennyire a szervezetünknek az egészséges működéshez lenne szüksége....
Nem tudja, milyen vitaminokkal javíthat a hangulatán? Most eláruljuk! A fáradtság témája minden évben előkerül március környékén, ám azt kevesen tudja, hogy ez a tavasz jelenség nem létezik, ha egész évben gondoskodnánk a megfelelő...
Vitaminok, ásványi anyagok és sok mozgás – csak ennyi kell A téli időszakban általában nem fogyasztunk elegendő mennyiségű zöldséget, ezáltal nem jutunk olyan mértékben természetes vitaminokhoz és ásványi anyagokhoz, mint amennyire a szervezetünknek az...
Meglepő dolgok, amikre nem is gondoltál, hogy tavaszi fáradtságot okozhatnak Az alvás, a D-vitamin hiánya és a stressz is rosszul hat az immunrendszerre Nehezebben kelünk fel reggel, könnyebben elfáradunk, koncentrációs zavarokkal küzdünk, álmosság, bágyadtság...
Újuljunk meg együtt a természettel! Idén különösen korán köszöntött be a tavasz, javában ébred a természet. Ilyenkor elvileg azt kellene éreznünk, hogy tele vagyunk energiával, és máris élvezzük a hosszabb nappalokat, de a legtöbben ...
Impresszum Tulajdonos: Berta István A honlap tartalmáért a szerkesztőbizottság felelős! Rendszergazda: Varga Zsolt e-mail: bertanyuuz@gmail.com A honlap a Médiabirodalom lapcsoport tagja.
