Tagged: leszokás

Miért nehéz abbahagyni a dohányzást?

– A nikotin káros hatásai – A magyarországi lakosság csaknem 30 százaléka rendszeresen dohányzik, beleértve az e-cigaretta használókat is. A függőséget a nikotin okozza, amiből a dohányzónak egyre többre és többre van szüksége. Milyen...

Milyen fázisokon megy át az, aki elhatározza, hogy leszokik?

Legtöbb dohányos számára az első lépések megtétele jelenti a legnagyobb kihívást, az a szakasz, amikor fejben eldönti, hogy márpedig ő leteszi cigarettát. Általában ezt az időszakot hosszú viaskodás, ideális esetben felkészülés előzi meg. Nagyon...

Dohányzásról leszokást segítő kampányt indított a Korányi intézet

  A dohányzásmentes világnap alkalmából az Országos Korányi Pulmonológiai Intézet elindította az Élj tiszta tüdővel! elnevezésű, dohányzóknak szóló kampányát, mely támogatást ad a leszokáshoz.     Az intézmény az MTI-hez vasárnap eljuttatott közleményében azt írta: napjainkban az egészségtelen táplálkozás...