Tagged: Dr. Rita Santos

Siker és szorongás

Mark Simmonds: Siker és szorongásA munkahelyi stressz minimalizálása a gyakorlatbanIránytű sorozat IV. A műről Egyesek nagy árat fizetnek az ambíciójukért. A mentális egészségünkre kivetett vám jelentős lehet, különösen abban az esetben, ha „aggódó génnel” születtünk....

Pánik

Dr. Rita Santos: PánikFordító: Mezősi PéterNem vagy egyedül: bárkinek lehet pánikrohama. A pánikrohamok ijesztőnek tűnnek, különösen, ha nem tudod, mi is történik veled, és mit lehet tenni hasonló helyzetben. Ha azonban megtanulod felismerni, megérteni...

Nem vagy egyedül

Dr. Rita Santos: Pánik – Nem vagy egyedül: Bárkinek lehet pánikrohama – Megjelent az Iránytű sorozat első kötete! A műről Nem vagy egyedül: bárkinek lehet pánikrohama. A pánikrohamok ijesztőnek tűnnek, különösen, ha nem tudod,...