Milyen veszélyt jelenthet a túlzott terheléssel járó testmozgás?

A testmozgásnál is meg kell tartani a mértékletességet, mert a túlzásba vitt sportolásnak is lehetnek negatív hatásai. Az intenzív sportolás különösen rossz hatással lehet a szívre, aminek következtében eltérő elváltozások jelentkezhetnek, mint például a szívmegnagyobbodás. A nagy erőkifejtéssel járó sportok, mint pl. a súlyemelés által a szívizom vastagodhat meg, a dinamikus mozgásoknál, mint a futás, a szívüreg tágulhat ki.